"九州エネコ"徹底解説中!!@目指せオール電化生活BLOG

さぁ今日も始まりました!!
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秋の花粉症が辛いです
朝が特に重い…

5時頃に目覚めると
鼻と喉が痒くてそのまま目が覚めてしまいます

そこまで寝る時間も早くないので
毎朝の5時起きは体力的に少し厳しい…

しかしその時間を利用して
朝の散歩を始めることにしました

20分から30分程度の短い散歩をして
6時前に朝食を含めた朝の準備を始める

非常にさわやかな雰囲気を醸し出す朝のルーティーンですが
鼻が地獄の状態なので体調的には最悪です

それではまた次回の更新で会いましょう!!
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